Η άρθρωση του ώμου είναι η πιο κινητή άρθρωση του σώματος. Μπορεί να στραφεί προς πολλές κατευθύνσεις, αλλά αυτό το πλεονέκτημα καθιστά επίσης τον ώμο έναν εύκολο σύνδεσμο. Μερική εξάρθρωση (υπεξάρθρημα) σημαίνει ότι η κεφαλή του οστού του άνω βραχίονα είναι μερικώς έξω από την υποδοχή (γληνοειδής). Μια πλήρης εξάρθρωση σημαίνει ότι είναι εντελώς έξω από την θέση του. Τόσο μερικές όσο και πλήρεις εξάρσεις προκαλούν πόνο και αστάθεια στον ώμο. 

Τα συμπτώματα ενός εξαρθρωμένου ώμου περιλαμβάνουν: Παραμόρφωση, Πρήξιμο, Μούδιασμα, Αδυναμία, Μελανιές.

 Μερικές φορές μια εξάρθρωση μπορεί να σχίσει συνδέσμους ή τένοντες στον ώμο ή να βλάψει τα νεύρα. Η άρθρωση του ώμου μπορεί να μετατοπιστεί προς τα εμπρός, προς τα πίσω ή προς τα κάτω. Ένας συνηθισμένος τύπος εξάρθρωσης ώμου είναι όταν ο ώμος γλιστρά προς τα εμπρός (πρόσθια αστάθεια). Αυτό σημαίνει ότι το οστό του άνω βραχίονα μετακινήθηκε προς τα εμπρός και έξω από την υποδοχή του. Μπορεί να συμβεί όταν ο βραχίονας τοποθετηθεί σε θέση ρίψης.

Μία από τις πιο συνηθισμένες σωματικές ενοχλήσεις είναι ο πόνος στον ώμο. Ο ώμος σας αποτελείται από πολλές αρθρώσεις σε συνδυασμό με τένοντες και μύες που επιτρέπουν μεγάλο εύρος κινήσεων στο χέρι σας. Επειδή πολλές διαφορετικές δομές αποτελούν τον ώμο, είναι ένα σημείο ευάλωτο σε πολλά διαφορετικά προβλήματα. Η περιστροφική μανσέτα είναι μια συχνή πηγή πόνου στον ώμο. Ο πόνος στη στροφική μανσέτα είναι κοινός τόσο σε νεαρούς αθλητές όσο και σε μεσήλικες. Οι νεαροί αθλητές που χρησιμοποιούν τα χέρια τους για κολύμπι, μπέιζμπολ και τένις είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι. Όσοι κάνουν επαναλαμβανόμενες δραστηριότητες ανύψωσης ή εναέριας χρήσης του βραχίονα, όπως κρέμασμα χαρτιού, κατασκευή ή βαφή είναι επίσης ευαίσθητοι.
Ο πόνος μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα ενός μικρού τραυματισμού. Μερικές φορές, συμβαίνει χωρίς προφανή αιτία.

Ο πόνος στον καρπό προκαλείται συχνά από διαστρέμματα ή κατάγματα από ξαφνικούς τραυματισμούς. Αλλά ο πόνος στον καρπό μπορεί επίσης να προκύψει από μακροπρόθεσμα προβλήματα, όπως επαναλαμβανόμενο στρες, αρθρίτιδα και σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα. Επειδή τόσοι πολλοί παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε πόνο στον καρπό, η διάγνωση της ακριβούς αιτίας μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά μια ακριβής διάγνωση είναι απαραίτητη για τη σωστή θεραπεία και επούλωση. Ο πόνος στον καρπό μπορεί να ποικίλει, ανάλογα με την αιτία. Για παράδειγμα, ο πόνος στην οστεοαρθρίτιδα περιγράφεται συχνά σαν να μοιάζει με έναν ελαφρύ πονόδοντο, ενώ το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα προκαλεί συνήθως αίσθημα καρφίτσας ή μυρμήγκιασμα, ειδικά τη νύχτα. Η ακριβής τοποθεσία του πόνου στον καρπό σας παρέχει επίσης ενδείξεις για το τι κρύβεται πίσω από τα συμπτώματά σας.