Τι είναι η Foot Therapy;

Η θεραπεία ποδιών (Foot Therapy) είναι μια εξειδικευμένη μορφή φυσικοθεραπείας που επικεντρώνεται στην πρόληψη, ανακούφιση και αποκατάσταση προβλημάτων στα πέλματα, στους αστραγάλους και στη δομή του ποδιού.

Πότε τη χρειάζομαι;

1. Αν νιώθεις πόνους στο πέλμα ή τη φτέρνα
   
2. Αν έχεις πλατυποδία, κοιλοποδία ή κάλους
   
3. Αν κουράζεσαι γρήγορα ή έχεις αστάθεια στο περπάτημα
   
4. Αν αναρρώνεις από τραυματισμό, διάστρεμμα ή τενοντίτιδα

Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία;

• Ειδικές ασκήσεις ενδυνάμωσης και διάτασης για τα πέλματα
  
• Manual therapy – χειρισμοί & μάλαξη για αποσυμφόρηση
  
• Εντοπισμός & προσαρμογή ορθωτικών πελμάτων
  
• Τεχνικές για βελτίωση στάσης και βάδισης

Back2Health Tip:

Μην υποτιμάς την αξία των πελμάτων σου – είναι η βάση όλου σου του σώματος!

Κλείσε το ραντεβού σου σήμερα στο Back2Health και βελτίωσε τη στάση του σώματός σου!
Back2Health | Νίκαια – Περιστέρι